салати   закуски   супи   вечеря   десерти   торти   швидко   мультиварка   заготовки

Фруктовий салат Літній

1 вересня 2014


Влітку так багато смачних фруктів, навіть у нас в Сибіру. Але діти так консервативні у своїх пристрастях - всю цю красу є не хочуть. У фаворі тільки всесезонні яблука і банани. Але від такого салатику вони не відмовляються.
Для салату я взяла те, що вдома було.

Кількість порцій: 2
Час приготування:  20 хв.
Калорійність: Низькокалорійний
Калорій в одній порції: 210 ккал


Щоб приготувати фруктовий салат Літній, вам знадобиться:

  • яблуко - 1 шт.
  • груша - 1 шт.
  • апельсин - 1 шт.
  • абрикос - 4 шт.
  • черешня - 8 шт.

Як приготувати фруктовий салат Літній.

  1. Яблуко і грушу звільнила від насіння і нарізала кубиками, апельсин очистила, розділила на часточки і нарізала, видаляючи кісточки, з абрикосів та черешні видалила кісточки і нарізала.
    Якщо салат будете подавати не відразу, то найкраще скропити його лимонним соком, щоб фрукти не потемніли і не втратили вигляд.
    Всі перемішала і виклала в вазочки.

  2. Заправити салат можна по-різному:

  3. - Медом, злегка розведеним водою (але ми мед не любимо)
  4. - Збитими вершками
  5. - Морозивом
  6. - Сиропом, варенням, просто цукром і всім тим, що підкаже вам ваша фантазія.
  7. У мене було морозиво, яким я прикрасила салатик, і зверху посипала кедровими горішками.

  8. Смачного!